Житель Дагестана пробежал 21 км и за 2,5 часа похудел на 11 килограммов

В Дагестане мужчина установил удивительный рекорд, похудев лишь за 2,5 часа на целых 11 килограммов.
Мечтающий избавиться от лишних килограммов завидуют, а врачи предупреждают, худеть необходимо правильно, сбрасывать за короткий срок много килограммов опасно.

69-летний житель Дагестана Багам Айгубов всю свою жизнь занимается спортом.

До соревнований его вес составлял около 90 кг. Пробежав дистанцию в 21 километр он потерял 11,1 кг.
По данным издания Чемпионат.com, в юности Багам Айгубов был победителем и призёром чемпионатов России, Европы и мира по разным видам борьбы и единоборств. После завершения спортивной карьеры Багама стал бегать ежедневно по два раза бегает кросс.

По словам спортсмена, он не соблюдает никакую диету и ест всё, что хочет, ограничивает только количество выпитой жидкости. Айгубов уверяет, что его тело привыкло к экстремальным тренировкам и легко расстаётся с килограммами.
Ранее Багам Айгутов сбрасывал 9,3 кг за пять часов и с этим рекордом был включён в Книгу рекордов России.

Источник: argumenti.ru