Врач рассказала, почему полезно есть клубнику

Врач Гузман: клубника обладает противораковыми свойствами

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, почему полезно есть клубнику. По словам эксперта, эта ягода обладает не только противовоспалительными, но и противораковыми свойствами.

Как передает Pravda.Ru, клубника имеет множество полезных элементов, благодаря которым она стала идеальным продуктом для правильного питания. В ягоде нет жиров и холестерина. В ней присутствует калий, кальций, витамин С, фолиевая кислота, магний и антиоксиданты.

Нутрициолог отметила, что клубника улучшает работу мозга, а еще – заботится о здоровье кишечника.

Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка

Источник: argumenti.ru