Диетолог Мойсенко порекомендовала употреблять в пищу одуванчик и крапиву

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко заявила, что жители России напрасно пренебрегают некоторыми травами, которые растут у них на даче, поскольку в них содержится множество витаминов.

Римма Мойсенко подчеркнула, что смузи, салаты и супы можно делать из одуванчиков, крапивы и щавеля. По словам диетолога, эти растения благотворно влияют на работу кишечника, состояние нервной системы, а также улучшают качество крови.

Эксперт в беседе с Радио Sputnik призвала употреблять в пищу только ту зелень, которая выросла вдали от города и дорог. Желательно срывать растения только в экологически чистых районах.

Источник: argumenti.ru