Рубрика: Медицина

Универсальной «нормы сна» не существует. Одним нужно 10–12 часов, другим достаточно 4–5. Исследователь Доминик Спенст в книге «6 минут: Дневник сна» рассказывает, как подобрать личную продолжительность сна, ориентируясь на организм, а не на примеры...

Сохраняющаяся долгое время сухость во рту – это не признак жажды или стресса, заявляют терапевты и кардиологи. На самом деле за подобными симптомами могут скрываться серьёзные заболевания. Одной из наиболее частых причин сухости во рту...

Врач Чиркова: употребление кофе нужно минимизировать весной Употребление кофе нужно минимизировать весной, особенно при проблемах с сердцем и желудком. Такую рекомендацию дала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова, информирует...

Привычка досаливать пищу может свидетельствовать о дефиците натрия, развитии гипотонии и нарушениях в работе надпочечников, рассказала РИА «Новости» врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Гульнара Закирова.«В «В первую очередь, это может быть...

Сердце – главный мотор организма, и его здоровье во многом зависит от образа жизни. О самых вредных привычках, подрывающих сердечно-сосудистую систему, рассказывают врачи общей практики и кардиологи. Ксперты составили топ-10 факторов, подрывающих здоровье сердца.  Сидячий...

Многие люди, решившие похудеть, исключают из рациона фастфуд и сладости, переходят на правильное питание, но стрелка на весах не двигается. Врачи-диетологи называют три основные причины, почему так происходит. дной из наиболее частых причин сухости...

Регулярные ночные кошмары – это не просто «неприятные сны», а диагноз, который может быть связан с ускоренным старением организма и повышенным риском ранней смерти, утверждают сомнологи. По их словам, важно отличать обычные неприятные сновидения от настоящих ночных кошмаров.
С Специалисты констатируют, что...

Инсульт ежегодно поражает около 450 тысяч россиян, становясь одной из главных причин инвалидности и смертности. Он характеризуется внезапным нарушением мозгового кровообращения, из-за чего клетки мозга начинают гибнуть от дефицита питания. При инсульте критически важна...

Люди перестали планировать, за них всё планирует нейросеть, а любой план – это лучшая тренировка для мозга, считают неврологи. Память людей стала как у золотой рыбки – фокус внимания официально сократился до 47 секунд, сообщают учёные. В...

Симптомы менингита можно перепутать с обычной простудой и вовремя не обратиться за помощью. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре, информирует «МК в Питере». Больной может жаловаться на высокую температуру, сильную головную боль, одеревенелость в мышцах...